老前整理のセオリー

何か読んだような気がして、ブログを調べたら2011年にこの方の本を読んでいました。
同じような内容でしたが、年を取ってきたのでより響きました。

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
「老前整理」とは、老いる前に身の回りを見直し、これからの暮らしを考えてモノと頭の整理をすること。老後の不安や迷いを解消するには、老前に周到な準備をすることが大切だ。本書では、（１）実家を片づける、（２）身の回りを整理する、（３）定年後の計画を立てる、という誰にでも簡単に実践できる３つのステップを通じて、老前整理のノウハウや魅力をあますことなくお伝えする。

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　老後のリアリティー実家を片づける（なぜ実家を片づけないと危険なのか？／片づけにはタイミングがある／実家の状態を知る／捨てられないものの処分方法／片づけたくない親の説得術／住まいの選択肢を考える／親の介護に備える）／第２章　老前整理のセオリーー身の回りを整理する（老前整理の理由／ものを片づけるー過去と向き合う／写真とアルバムを片づけるー思い出と心の整理／年賀状を片づけるー人間関係を整理する／自分史年表を書く）／第３章　未来へのマイルストーンー定年後の計画を立てる（未来の自分史年表をつくる／「終の住処」の選び方／子どもに迷惑をかけないために今できること）